Liikunta osaksi arkea
Liikuntavalmennus
Motivoiva tarjoaa menetelmät liikkumisen motivointiin ja seurantaan kustannustehokkaasti! Järjestämme myös seikkailutapahtumia.
Motivoiva
Motivoivan idea syntyi yksinkertaisesta tarpeesta päästä sohvalta ylös ja lenkille. Halusimme tuoda kaikille mahdollisuuden liikunnan lisäämiseen kustannustehokkaalla tavalla. Kokeilujen tuloksena syntyi Motivoiva, joka keskittyy liikunnan tärkeimpään osa-alueeseen, eli siihen että ylipäätään liikut.
KENELLE
Liikuntavalmennus sopii sinulle, joka kaipaat tukea liikunnan harrastamiseen.
Seuraa
Koetko, että on vaikea lähteä lenkille yksin? Valmentaja toimii etäkumppaninasi ja tsemppaa liikkumaan.
Suunnitelmallisuus
Onko liikuntasi epäsäännöllistä ja tehotonta?
Valmentaja huolehtii, että pysyt suunnitelmassa ja pääset tavoitteeseesi.
Liikunnan ilo
Onko liikunnan ilo hukassa, etkä keksi keinoja tehdä siitä mukavaa? Valmentajalla on aikaa miettiä miten juuri sinä innostut liikunnasta.
Jäsenyys
Teemme kaikkemme, jotta pysyisit liikkeellä!
Jäsenyys sisältää palvelutasosta riippuen mm.
Mitä Motivoiva ei vielä tarjoa
Jäsenenä saat käyttöösi helpon työkalun liikunnan suunnitteluun ja seurantaan. Valmentaja seuraa edistymistäsi ja antaa palautetta ja vinkkejä liikuntaan. Jäsenyys tarjoaa hyvät puitteet liikuntatavoitteidesi saavuttamiseen!
Jäsenyys sisältää palvelutasosta riippuen mm.
- Helpon työkalun liikunnan suunnitteluun ja seuraamiseen
- Motivaatiokartoitus
- Liikuntasuunnitelman toteutumisen seuranta
- Palautetta ja vinkkejä liikuntaan
- Monipuolista etäjumppaa
- sohvalta ylös -soittopalvelu
Tutustu yritysjäsenyyteen
Hinnasto
Valitse palvelun laajuus toiveidesi mukaan.
Hyödynnä 2 viikon ilmainen kokeilujakso!
Maksutavat
Tili, ePassi (kysy muut)
Porkkana
Jos saat liikuttua vähintään 3 x viikossa kuukauden ajan, saat seuraavan kuukauden puoleen hintaan! Suorituksen kesto vähintään 10 minuuttia.
Tee hyvää
Jäsenyydestä menee yksi euro hyväntekeväisyyteen liikunnan tukemiseen. (pl. sovellus-taso)
Sovellus
€
kuukaudessa
0
- Sovelluksen käyttöoikeus
- Automaattiset muistutukset
- Tilaa
Perustuki
€
kuukaudessa
10*
- Sovelluksen käyttöoikeus
- Automaattiset muistutukset
- Motivaatiokartoitus
- Valmentajan seuranta
- Viikottainen palaute
- 2 viikon kokeilujakso
- *jos saavutat tavoitteet niin seuraava kk -50%
- Tilaa
Tehostettu tuki
€
kuukaudessa
20*
- Sovelluksen käyttöoikeus
- Automaattiset muistutukset
- Motivaatiokartoitus
- Valmentajan seuranta
- Viikottainen palaute
- Etäjumpat
- Sohvalta ylös -soittopalvelu
- 2 viikon kokeilujakso
- *jos saavutat tavoitteet niin seuraava kk -50%
- Tilaa
ETUSIVU
Tiimi
Henkilökuntamme koostuu liikunnan ja tekniikan ammattilaisista.
Risto Kortetjärvi
valmentajaRisto on automaatiotekniikan DI ja reserviläiskouluttaja. Risto hoitaa järjestelmäpuolen ja toimii valmentajana.
Pekka Sutinen
valmentajaPekka on liikuntaneuvoja ja liikunnanohjaaja AMK vastaten palvelun liikunnallisesta osuudesta.